
Mitokondriyal Beslenme ( MİTO BESLENME PLANI )
Mitokondriyal Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Mitokondriler, hücrelerimizin içindeki enerji santralleri gibi işlev görerek hücrenin enerji gereksinimlerini karşılar. Sağlıklı bir beslenme düzeni ve gerekl...

Mitokondriyal Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Mitokondriler, hücrelerimizin içindeki enerji santralleri gibi işlev görerek hücrenin enerji gereksinimlerini karşılar. Sağlıklı bir beslenme düzeni ve gerekl...

Ağız Kistleri ve Tümörleri: Önemi ve Yönetimi Ağız kistleri ve tümörleri, ağız sağlığı açısından önemli konulardan biridir. Bu anormal doku büyümeleri genellikle ağız ve çene alanında meydana gelir ve...

Efor Testi Nedir ve Nasıl Yapılır? Efor Testi Nedir? Efor testi, kalp ve damar hastalıklarının tanısında ve takibinde kullanılan bir değerlendirme aracıdır. Bu test, hastaya belirli kriterlere göre e...

Ön Çapraz Bağlar ve Önemi Ön çapraz bağlar, insan vücudunda diz eklemini dengede tutan kritik yapılar arasında yer alır. Diz eklemindeki iki ön çapraz bağ, anteriyor çapraz bağ (ACL) ve posteriyor çap...

Kireçlenme ve Önemi Kireçlenme, genellikle ileri yaşlarda daha sık görülen bir durumdur; ancak sadece yaşlılıkla ilişkili bir sorun olarak değerlendirilmemelidir. Bu rahatsızlık, eklem kıkırdağındaki ...

Impingement Sendromu Nedir? Impingement sendromu, omuzda meydana gelen ağrılı bir durumdur. Bu, omuz eklemindeki tendonlar ve yumuşak dokuların (rotator manşet) sıkışmasıyla oluşur. Bu sıkışma, omuz h...

Tinnitus (Kulak Çınlaması) Nedir? Tinnitus, kulakta sürekli veya aralıklı olarak hissedilen çınlama, uğultu, vızıltı ya da zil sesi gibi bir işitme algısıdır. Bu sesler, dışarıdan gelen bir ses olmaks...

İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) İrritabl Bağırsak Sendromu Nedir? İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), sindirim sistemini etkileyen bir durumdur ve bağırsak fonksiyonlarındaki bozulma ile kendini göste...

Migren Nedir? Migren Nedir? Migren, tekrarlayan yoğun baş ağrılarına yol açan bir nörolojik rahatsızlıktır. Genellikle başın bir tarafında meydana gelir ve ağrının başlamasına neden olabilecek çeşitli...

HPV Aşısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler HPV Nedir ve Nasıl Bulaşır? Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, rahim ağzı kanseri kadınlarda en yaygın dördüncü kanser türüdür. Bu tür kanserlerin yaklaşı...

Obezite Cerrahisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler Kilo kontrolü programları, diyet ve egzersizle kilo veremeyen hastalar için kalıcı çözüm sunmak amacıyla çeşitli cerrahi işlemleri içermektedir. Obezite...

Uyku Hakkında Bilmeniz Gerekenler Uyku Nedir? İnsanlar uyku esnasında hem zihinsel hem de bedensel olarak yenilenme sürecine girer. Bu işlevlerin hepsi, uyku sırasında gerçekleşir. Bu nedenle düzenli ...